-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Деловой_Константин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.03.2013
Записей: 2012
Комментариев: 8899
Написано: 11027

Деловой Константин приветствуетscenic

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Подстилки под бассейн

Воскресенье, 10 Ноября 2019 г. 19:21 + в цитатник
Когда я приобретал бассейн, то думал что получу только расслабление и удовольствие от веселого купания дома. Но к моему большому огорчению пользовался я им недолго, так как бассейн через два месяца порвался. Как позже оказалось прорвалось дно бассейна из-за недостающей при покупке детали - подстилки. 
 
Меня это удивило и поразило, ведь при покупке меня не предупредили, что без подстилки такое может случится. Я долго не решался на покупку второго бассейна, но друзья меня уверили, что если все правильно расчитать и купить подстилку, то все будет в порядке. Вскоре я таки решился совершить покупку и начал искать в интернете компании, у которых я смог бы приобрести качественную подстилку. Думал, что справлюсь и поиск будет коротким, но все как-то то с ценой, то с качеством не совсем сходилось. Но знакомый посоветовал интернет-магазин «Intex-Dom», где предлагается огромный выбор разных подстилок под бассейн https://intex-dom.com.ua/g5358038-podstilki-pod-bassejn и много прочих аксессуаров для длительно сохранения материалов предмета. 
 
Тщательно изучив сайт я легко связался с менеджером и договорился о покупке товара за доступной ценой, к тому же вовремя доставили.
 
После этого мой бассейн ни разу не испортился, ведь между дном бассейна и земным покрытием была качественная подстилка и защищала от мелких камушек и палочек.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Я вам немного расскажу о городе..

Воскресенье, 10 Ноября 2019 г. 17:47 + в цитатник
Я вам немного расскажу о городе,
В котором я когда-то родилась.
Всё в нём душе и сердцу очень дорого,
С Москвою у меня взаимосвязь.
О городе стихов немало сложено,
Попробую сложить ещё одно.
Москвою я навеки приворожена.
Уж так у нас в семье заведено:
Мы много где бывали, много видели,
Но вовращались с радостью домой,
Вдыхая нам знакомый и невидимый
Московский дух, особый и родной.
Мы любим погулять по Камергерскому,
И по Арбату, и другим местам.
Мне не забыть тебя, моя Смоленская!
Ведь родилась и выросла я там.
Тверская, ты как юность разноцветная,
Мне до сих пор близка и дорога.
Моя любовь к Москве не безответная,
Я чувствую тепло Москвы всегда.
В Голландии, Италии, и в Англии,
В Таиланде, и в Египте, и везде
Омарами давясь или трепангами,
Стремлюсь домой, к привычной мне еде.
Я окунусь в Москву с её театрами,
С окраинами, с парками, с метро,
И никакой экзотикой богатою
Не заменить Московское нутро:
Бульварное кольцо, за ним -Садовое,
Соборы, Кремль и монастыри.
Не нужно мне чужое или новое.
Я вся в Москве, я у неё внутри.
(Наталия Варская)
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Коктейль «Бельмонтский бриз»

Пятница, 08 Ноября 2019 г. 12:59 + в цитатник
5222098_10 (604x407, 29Kb)
Ингредиенты:
Бурбон – 45 мл
Сухой шерри – 15 мл
Свежий сок лимона – 15 мл
Простой сахарный сироп – 15 мл
Апельсиновый сок – 1 всплеск
Клюквенный сок – 1 всплеск
Листья мяты – 5 шт.
Веточка мяты (гарнир) – 1 шт.
Апельсиновая цедра (гарнир) – 1 шт.
Лед – 3-4 шт.
 
Приготовление:
 
Положите в стакан-смеситель лед, налейте бурбон, шерри, соки, сироп и разомните листья мяты. Последние, к слову, можно растереть маддлером, чтобы получить более концентрированный аромат свежести.
 
Взболтайте резкими движениями, чтобы все напитки смешались в единую гармонию вкуса. Откройте коктейльное сито и процедите жидкость в рюмку-воронку.
 
Украсьте подачу спиралевидной апельсиновой цедрой и веточкой перечной мяты.
Рубрики:  Алкоголь

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Bugatti Chiron

Четверг, 07 Ноября 2019 г. 14:46 + в цитатник

5222098_q1 (700x694, 428Kb)

Рубрики:  Авто

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Что можно подарить начальнику женщине на новый год

Четверг, 07 Ноября 2019 г. 01:06 + в цитатник
Подарки любят все без исключения, но особенно сильно слабый пол. Для женщин даже самая маленькая безделушка уже повод почувствовать себе желанной женщиной, особенно на работе, когда зачастую сотрудники считают друг друга бесполыми существами во избежание романтических интрижек. Тем не менее, на праздники мы открываем свою душу и показываем кто мы есть на самом, дарим женщинам приятные слова, цветы и подарки.
 
Вскоре будет как раз такой повод и это новый год. В нашем отделе есть традиция среди мужчин - поздравлять наших коллег женщин на праздники и самый сложный выбор это подарок начальнице. Конечно можно подарить ненужные цветы или конфеты, но банальность не наш конёк. Мы уже думаем что можно подарить начальнику женщине на новый год и решили что эмоции станут лучшим подарком. Долго не раздумывая нашли компанию, которая в прямом смысле дарит незабываемые эмоции - Emozzi. Компания предлагает более 2-х сотен оригинальных сертификатов с эмоциями начиная от релаксирующего массажа и заканчивая экстремальным полетом на параплане. Подарок можно найти на любую цену, даже на полтора сотни гривен, а доставят сертификат уже через 4 часа, при этом предлагают несколько способов оплаты.
 
Подарок женщине начальнику на новый год должен быть особенным и поэтому наш мужской коллектив в этом году сделает подарок особенно запоминающимся.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

То, что нужно знать о прессе.

Среда, 06 Ноября 2019 г. 11:21 + в цитатник
 
Мышцы пресса наряду с поясничными относятся к мышцам кора и выполняют стабилизирующую функцию. Их укрепление напрямую связано со здоровым позвоночником и красивой осанкой. Любое сложное движение, как-то жимы или приседания, начинается с сокращений мышц кора.
 
Тренировка
Построение тренировочной программы зависит от целей, которые ты перед собой ставишь. Скорее всего, это не просто крепкий кор, а массивные и вместе с тем хорошо «прорисованные» «кубики». Гипертрофия мышц пресса достигается одним способом, а его рельефность — другим. Соответственно, ты будешь преследовать две цели на своих тренировках:
 
1. Увеличение объёма «кубиков» пресса. Качать его нужно также, как и любую другую мышцу. Поэтому в упражнениях тебе следует использовать отягощения, а количество повторений ограничить 15–20. Не больше!
 
2. Рельефность. Чтобы её достигнуть, толщина жировой складки на животе должна быть менее 1,5 см. Сразу развенчаем один из мифов — о локальном сжигании жира. Жир сгорает в целом по всему телу, поэтому пытаться сжечь его только на животе — глупая затея. Используй силовые и аэробные тренировки, направленные на сжигание жира, если складки на твоём животе более 2–3 см. А при проработке самих мышц пресса не используй отягощений и выполняй упражнения до отказа.
 
Кстати, ещё один миф — разделение пресса на нижний и верхний. На самом деле прямая мышца живота напрягается по всей длине при любом движении. Хоть при подъёме ног, хоть туловища. Разница может быть только в степени напряжения.
 
Упражнения
Для мышц пресса основными упражненеями являются подъём ног в висе на перекладине и скручивания.
 
1. Подъём ног на весу
Повисни на турнике, выпрями ноги. Поднимай их, стараясь носками коснуться перекладины. Это не всегда получается сразу, поэтому можешь поднимать ноги до положения параллельного полу. Если не можешь работать с выпрямленными ногами, начинай с согнутыми коленями. Не раскачивайся.
 
2. Скручивания
Именно это упражнение, выполняемое с отягощением, является основным для формирования мощного пресса. Скручивания можно разделить на несколько видов.
 
>Скручивания на полу
Это самый распространённый вид данного упражнения. Задействует все мышцы брюшного пресса. На поясницу нагрузка минимальная.
Ляг на пол лицом вверх, ноги согнуты в коленях под углом 90 градусов. Руки за головой, локти разведены в стороны. Плавно отрывай плечевой пояс от пола усилием мышц пресса. Подбородок прижимается к груди. Поднимай только плечи, не надо стараться коснуться коленей локтями или головой. Из верхней точки вернись в исходную позицию.
 
>Скручивания на скамье
Тебе потребуется наклонная скамья. Ложись спиной на скамью, ноги согни в коленях и закрепи на упоре. Руки сцеплены за головой. Приподнимай верхнюю часть туловища и подтягивай её к тазу.
 
>Скручивания на блоке
Встань на колени лицом к блочной раме. Возьмись за рукоять блока и удерживай её за головой. Напряги кор и сгибайся к полу усилием мышц пресса. Плавно вернись в исходное положение. Мышцы должны быть в постоянном напряжении.
 
>Боковые скручивания
Этим упражнением ты проработаешь косые мышцы живота.
Ляг на скамью боком, часть корпуса выше талии должна выступать за край. В этом положении ты должен свободно выполнять движения корпусом вверх-вниз. Закрепи ноги или попроси напарника их подержать. Сгибаясь в талии, опускайся в нижнюю точку и плавно возвращайся в исходное положение.
Рубрики:  Спорт

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Тент для бассейна - лучшая защита

Среда, 06 Ноября 2019 г. 00:29 + в цитатник
Какой это кайф иметь свой бассейн и не зависеть других, выйти на задний двор и в семейном кругу провести вечер или пригласить близких и друзей повеселиться прыгая в бассейн. 
 
Есть много плюсов в приобритении бассейна, а особенно при наличии собственного частного дома, но я столкнулся с одним большим минусом - чистка бассейна после дождя или от листьев. Это была моя головная боль после летнего дождя менять воду, вылавливать листья и прочий мусор, накрывать его подручными материалами, чтобы ничего лишнего не попало туда. Долго не мог придумать, что с этим сделать, но к счастью по рекомендациям друзей нашел интернет-магазин "Плыви" где предлагалось решение моей проблемы, а именно тент для бассейна по очень классной цене. Раньше я как-то даже не задумывался о том, что все гениальное уже придумано до нас и подумать не мог, что такое существует, разве где-то в китайских магазинах, но как оказалось и у нас можно купить все это.
 
Просмотрев разные варианты я быстро нашел подходящий тент для моего бассейна и решил проконсультироваться с менеджером. Мне быстро ответили на мои вопросы и проконсультировали о дополнительных возможностях тента в зимнее время, чтобы не демонтировать бассейн, а просто накрыть его. Мне понравился сервис и я решил заказать незамедлительно. Доставка не разочаровала, а тент для бассейна и вовсе превзошел все мои ожидания.
 
Я пользуюсь им вот уже больше чем месяц и полностью удовлетворен качество и полным соответствием предназначения, полезность выше всяких похвал!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рыбные фрикадельки в сливочном соусе

Вторник, 05 Ноября 2019 г. 20:02 + в цитатник
5222098_a4 (604x400, 47Kb)
Ингредиенты:
• Фарш рыбный — 250 г
• Лук — 1 шт.
• Сухари (молотые) — 3–4 ст. л.
• Сливки молочные (30%) — 300 мл
• Сыр (тертый) — 50–100 г
• Брокколи — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Белый перец — по вкусу
 
Приготовление:
1. В рыбный фарш (у меня из красной рыбы) прокрутить или очень мелко нарезать небольшую луковицу. Добавить молотые сухари (ориентируйтесь по густоте фарша: если фарш жидковат, положите чуть больше сухарей), соль и белый перец по вкусу.
2. Слепить фрикадельки (величину выбирайте в зависимости от объемов формы, в которой будете запекать).
3. Разобрать брокколи на небольшие соцветия. Можно обойтись и без брокколи.
4. Фрикадельки выложить в порционные формочки или в большую форму и отправить в духовку буквально на 5 минут при 200 °C, чтобы фрикадельки немного "схватились".
5. Приготовить соус: в миску вылить сливки, добавить тертый сыр, соль, перец по вкусу.
6. Достать формочки из духовки, между фрикадельками выложить брокколи (по желанию).
7. Залить фрикадельки соусом и отправить в духовку при 180–190 °C еще на 20 мин.
8. Все очень быстро и очень вкусно!
 
Рубрики:  Вкусности

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Работа в Хайфе, Израиль для русских

Понедельник, 04 Ноября 2019 г. 19:25 + в цитатник
Работать себе в удовольствие достаточно сложно, вообще мало людей, которые могли бы не кривя душей сказать что они любят свою работу. Тем не менее работать приходится всем, независимо от душевной привязанности к делу. Так почему хотя бы не получать от работы максимум?!
 
Работая в портовом городе Хайфе в Израиле можно зарабатывать в разы больше, нежели в городах нашей большой страны. Однако прежде следует посмотреть вакансии в израиле для русских и понять - подходит ли такая работа именно Вам или же нет. Работы достаточно много как ля квалифицированных специалистов, так и для разнорабочих, со знанием языка и без. Зачастую приезжих эмигрантов берут на работу по ведению домашнего хозяйства, в сферу общепита, в гостиничный бизнес.
Преимущества работы в Израиле дезусловны:
- значительно выше заработная плата;
- официальное трудоустройство;
- гарантированное соблюдение всех норм трудового законодательства.
 
Уровень заработных плат впечатляет:
- неквалифицированный персонал 1,6-2,3 тыс. долларов в месяц;
- врачи 1,7-10,0 тыс. долл.;
- IT-специалисты до 8 тыс. долл.
 

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Моховое болото, Румыния.

Понедельник, 04 Ноября 2019 г. 12:24 + в цитатник

5222098_z13 (700x627, 138Kb)

Рубрики:  Фото

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Деловой_Константин
Страницы: 191 [190] 189 188 ..
.. 1 Календарь